我們真的很不愛睡覺,打從出生沒多久就是這樣
我是超愛幫寶貝拍照的媽咪,大概只有滿月時拍到的照片是一直在睡覺
之後呢,醒著的時間就很長了
現在是因為想儘辦法硬是壓著他睡覺,睡眠時間才開始比較長「一點」
我們的作息差不多是這樣的
6:00 起床,因為大人起床了,沒人陪睡就會醒來
我們常覺得翔翔身上應該是有溫度感知器,當周遭溫度一下降就會醒來
8:00 小睡一下,也許30分鐘左右
9:00 喝奶
10:00-12:00 媽咪放風時間,會背著徐翔翔出門走走
兩三個月的翔翔每當散步時間就會睡著,大概可以睡上1~1.5小時
從四個月開始,他就會張大眼睛四處張望
深怕錯過任何一個美麗風景
兩個小時的漫步時間,他大概只會睡30分鐘了...
12:00-13:00 喝奶,沒辦法,因為太瘦了
所以喝奶時間一直沒有拉長成為4小時一次
13:00-14:30 玩玩玩時間,陪他看些黑白卡、故事書,或是啃固齒器,玩玩具
14:30 帶上大床睡午覺,可是有時媽咪都睡著了
翔翔小朋友還是精力充沛地揮舞小手,或是不斷踢腳
不想睡時就會想辦法吵醒媽咪陪他玩,沒醒來就會大哭抗議
15:30 喝奶
16:00-18:00 還是玩玩玩玩玩玩.....
19:00 可能小睡一下,但一定要黏在人身上睡,自己睡?? 那是不可能的歐
20:00 游泳or洗澡時間
21:00 喝奶,還是會夜奶,但時間不一定
可能在24:00, 03:00會起來討奶,但偶爾又會睡過夜
總結,一天睡覺時間大概在10~14小時,落差很大
16小時是曇花一現,從兩個月就差不多是這樣了
有時可以整個白天都醒著,過程中只小睡一小時,就是比大人多睡一點點而已...
有時喝奶時會喝到睡著,但有時喝奶也不是太認真,喝沒10分鐘就開始吃小手
要求他繼續喝一點,擺這種無辜表情給我看,或是一直開心笑著
有時真讓媽咪哭笑不得
因為翔翔的體重實在偏輕,四個月時去榮總回診,體重還不到5kg
連生長曲線3%的底線都摸不到.....
翔寶貝呀,認真喝奶奶好嗎?要長壯一點歐!!
還記得阿媽對你的叮嚀嗎
「翔翔呀,要任真吃奶奶歐,快快長大,以後要變成到處飛翔的小飛俠歐」
別讓我們一直擔心你的成長問題呀!!
p.s 上次寫信給毛心潔醫師,詢問關於高需求寶寶的問題
他給我看了這位高需求寶寶的媽咪分享的心得(兩年多的睡眠抗爭畫上句點)
看過之後覺得,也是有這樣睡少少的寶寶,翔翔看起來也還好嘛: )
留給以後的翔翔看,媽咪不是在抱怨歐,是在幫你的成長留下記錄!!!